正确答案:戒烟限酒、心理平衡;合理膳食、适量运动
世界卫生组织倡导的健康“四大基石”包括:1. 合理膳食:确保饮食均衡,摄入充足的营养素,避免过量摄入导致肥胖或营养不良。2. 适量运动:定期进行体育锻炼,增强...
1.均衡的营养2.适量的运动3.适量的运动4.充足的睡眠5.合理的体重 美国加州人类营养学院专家提出
A、C、D项,健康的四大基石:合理膳食、适度运动、规律生活、心理平衡。与题干不符,故排除。故正确答案为B。
健康四大基石,十六个字:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。世界卫生组织指出:健康长寿的影响指数中,遗传占15%、社会占10%、医疗占8%、气...
世界卫生组织提出的健康四大基石是:平衡饮食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理健康。传统的健康观是“无病即健康”,...
健康第四大基石:心理平衡只要注意心理平衡,就掌握了健康的主钥匙。做到“三个快乐、四个较好”。“三个快乐”:助...
健康第一基石:合理膳食 合理膳食十个字:一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。“一”:每天睡前喝一袋牛奶 “二”:二百五十克至三百五十克碳水化合物,相当...
世界卫生组织提出的健康四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。1、合理膳食的颜色法则:法国有研究表明,根据颜色选择食物能有效改善身体健康状况。2...
健康的四大基石是什么:平和的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠。健康五驾马车是指:健康饮食、血糖监测、适当运动、药物治疗和心理教育。健康,汉语词语...
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